Este plan de entrenamiento se ha ajustado a mis necesidades como padre primerizo. El principal problema ha sido la falta de tiempo, con lo cual todo el entreno ha girado al poco tiempo disponible. El entrenamiento más largo no ha pasado de las 2 horas y la máxima altura alcanzada ha sido de 150m (un montecillo pequeño a lado de casa). Esto parece insuficiente para una carrera de 101 kilómetros y 6100m+ y he de confesar que tanto mi entrenador Iñaki Añorga como yo teníamos ciertas dudas. Pero a base de entrenamientos con muchas series se ha conseguido el objetivo en 18 horas y 21 minutos en una digna posición de 197 de 2229 participantes.
miércoles, 16 de septiembre de 2015
Entrenamiento Ultratrail siendo padre.
Este plan de entrenamiento se ha ajustado a mis necesidades como padre primerizo. El principal problema ha sido la falta de tiempo, con lo cual todo el entreno ha girado al poco tiempo disponible. El entrenamiento más largo no ha pasado de las 2 horas y la máxima altura alcanzada ha sido de 150m (un montecillo pequeño a lado de casa). Esto parece insuficiente para una carrera de 101 kilómetros y 6100m+ y he de confesar que tanto mi entrenador Iñaki Añorga como yo teníamos ciertas dudas. Pero a base de entrenamientos con muchas series se ha conseguido el objetivo en 18 horas y 21 minutos en una digna posición de 197 de 2229 participantes.
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