Primera prueba del año con intención de ir cogiendo un poco el ritmo de carrera después de la lesión. Se trata del 1 Duatlón Sprint de Alicante organizado por white. El recorrido de la carrera consiste de 2 vueltas iniciales en un parque para un total de 5 km, seguido de 20,4km de bici dando 4 vueltas a un circuito cerrado al tráfico y drafting permitido y para terminar una vuelta de 2,5km al mismo circuito inicial.
La salida es a las 9:00 horas y como no he podido entrenar prácticamente a pie me pongo al final del grupo. No llevo Gps para no marcarme ritmos y correr por sensaciones. El ritmo en la primera vuelta es fuerte y a partir de la mitad de la segunda vuelta baja un poco para un tiempo de 18min a 3:41km. Transición y comienza la bici. Enseguida hacemos grupito y nos vamos dando relevos. El circuito es prácticamente llano salvo dos repechos unidos por una curva complicada. Llegada en grupo con un tiempo total de 33min y de media 36km/h. Segunda transición liosa por el circuito montado en boxes que nadie nos había explicado y última vuelta a pie con las piernas un poco tocadas.Tiempo de esta vuelta 10min a 4:07km para un total de 1h 04min posición 33 de 170 participantes con bastantes buenas sensaciones. Seguido 2000m de natación y fin de la jornada deportiva. No creo que cambie pero desde mi opinión precio elevado para ser distancia sprint.
